PÓRÉHAGYMÁS KARFIOLPÜRÉ Mi kell hozzá? 6 – 8 adag 1 db karfiol 1 db sárgarépa 6 – 8 karika póréhagyma (ujjnyi vastagon szelve) só 2 – 3 EK kacsazsír – ezzel finomabb, (de sertészsír is jó) Egy adag (kb. 135 g) tartalmaz: Étel neve Póréhagymás...
ZELLERPÜRÉ Mi kell hozzá? 1 nagy zeller 1 fej hagyma 50 g zsír só, bors Egy adag (kb. 150 g) tartalmaz: Étel neve ZELLERPÜRÉ Kalória (kcal) 92,13 Fehérje (g) 1,92 Zsír (g) 6,00 Szénhidrát (g) 7,39 Elkészítés: A zellert megtisztítjuk, és kockákra vágjuk....
